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Comment faire pour ne pas avoir faim pendant le Ramadan ?
Comment bien manger et avoir faim pendant le Ramadan, sans stocker de graisse ? Respectez une alimentation équilibrée Pour passer au mieux cette période de Ramadan sans prendre 2 kilos, eh bien je dirais qu’il faut respecter une alimentation équilibrée. C’est-à-dire : 40-55% de glucides, 35-40% de matières grasses 10-20% de protéines. Privilégiez les aliments les plus basiques possible, les moins sucrés, les moins industriels. Ensuite, des légumes, de la viande ou du poisson, des céréales et des légumineuses. La combinaison de semoule et de pois chiches, par exemple, est excellente pour vous permettre de bénéficier d’un maximum de minéraux et de […]
Comment trouver une liste de naissance chez Dreambaby ?
Sac de couchage, panier, tétra, bateau à vapeur… Débarquer dans le monde des parents, c’est aussi découvrir une multitude de nouveaux accessoires aux noms plutôt barbares. Alors, pour vous retrouver parmi les centaines d’articles et pour ne rien oublier d’essentiel, voici la liste des essentiels à prévoir avant l’arrivée de bébé. Une liste de naissance est l’occasion de permettre à vos proches d’offrir des cadeaux à la future merveille mais aussi de vous assurer d’avoir tout ce dont vous avez besoin pour dormir, vous changer et prendre soin de ce mini-us. Et si en matière de décoration ou de style, […]
Fabriquer des boucles d’oreilles pour l’arbre, des cadeaux, des décorations est simple et facile. Voici 3 techniques que vous serez capable de réaliser. Boucle unique Vous aurez besoin de : 24 pouces (60 cm) de ruban 6 pouces (15 cm) de corde de jute ciseaux Procédure à suivre : Coupez le ruban à la longueur souhaitée. Tirez simplement les deux extrémités du ruban vers l’avant. À l’aide de la corde de jute, attachez tout ensemble. Tu as une boucle ! Boucle composée Vous aurez besoin de : 1 à 3 verges (90 cm à 2,7 m) de ruban, selon la taille de boucle souhaitée […]
Quel est le régime matrimonial légal en France ?
Les régimes matrimoniaux ont un impact sur l’acquisition et la possession de biens immobiliers, c’est donc un élément important à connaître lors de l’achat d’un bien immobilier en couple. Découvrez quel régime matrimonial s’applique dans votre pays d’expatriation et anticipez les changements de statut. La situation n’est pas toujours claire pour les couples expatriés et mariés sans contrat de mariage. En effet, il n’est pas rare qu’un couple découvre que son régime matrimonial a changé lorsqu’il s’agit de financer un projet immobilier. C’est pourquoi un contrat de mariage s’avère être un très bon moyen d’éviter les mauvaises surprises. Il permet […]